Taller apto para todo público, especialmente mujeres +40 años que quieran entender qué está pasando con su metabolismo y hormonas llegando a la menopausia. Cómo equilibrar hormonas, disminuir síntomas y qué hábitos optimizan la salud integral.
Tema 1: ¿Qué es la perimenopausia, premenopausia y menopausia?
Tema 2: Sintomas y cambios a partir de la perimenopausia
Tema 3: Hormonas importantes en el metabolismo
Tema 4: Estrategias nutricionales
Tema 5: Otros factores importantes
Tema 6: Fitoterapia y suplementación funcional
Incluye GUIA DE ALIMENTACIÓN*
*Cabe aclarar que NO reemplaza una consulta personalizada
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Taller Reprograma tu metabolismo - Perimenopausia
Taller apto para todo público, especialmente mujeres +40 años que quieran entender qué está pasando con su metabolismo y hormonas llegando a la menopausia. Cómo equilibrar hormonas, disminuir síntomas y qué hábitos optimizan la salud integral.
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