Taller apto para todo público, especialmente mujeres +30 años que quieran entender su metabolismo, cómo funciona, cómo equilibrar hormonas claves, y qué hábitos optimizan el mismo.

Este taller está pensado para futuras mamás que quieran aprender a llevar una alimentación saludable y adecuada a cada etapa del embarazo. Todo lo que necesitas saber sobre síntomas, nutrientes críticos, alimentos que no se pueden consumir, suplementos, y más, lo encontrarás en este taller.

Este taller está pensado para mamás que quieren aprender a alimentar a sus bebés de forma segura con el método BLW, saludable y fomentando un vínculo sano con la comida. Incluye guía de cortes, recetario e idea de menú.